PERSIB Latihan Malam Selama Ramadan untuk Jaga Intensitas Tim

- Reporter

Jumat, 20 Februari 2026 - 06:19

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

BANDUNG, // PropamNewstv.id — Persib Bandung mulai menjalani program latihan malam selama Ramadan 1447 Hijriah. Sesi latihan perdana digelar di Stadion Gelora Bandung Lautan Api pada Kamis malam, 19 Februari 2026, pukul 20.30 WIB.

Pelatih Persib, Bojan Hodak, mengatakan perubahan jadwal latihan dilakukan agar pemain yang menjalankan ibadah puasa tetap dapat menjaga kondisi fisik tanpa mengurangi kualitas latihan.

Menurut Hodak, latihan malam memungkinkan pemain berlatih dalam kondisi energi yang optimal setelah berbuka puasa. Ia menilai latihan siang hari selama Ramadan berpotensi menurunkan intensitas permainan.

“Pemain hanya perlu menyesuaikan gaya hidup. Mereka bisa tidur lebih lama di pagi hari dan berlatih pada malam hari,” kata Hodak dalam keterangan resmi klub.

Ia menegaskan program latihan tidak mengalami perubahan meski waktu pelaksanaannya bergeser. Intensitas latihan tetap sama seperti musim-musim sebelumnya.

Dalam sesi latihan tersebut, tim pelatih membagi skuad menjadi dua kelompok. Sebanyak 11 pemain inti yang tampil lebih dari 45 menit pada laga terakhir menjalani pemulihan menggunakan fasilitas jakuzi. Sementara pemain cadangan serta pemain pengganti menjalani latihan normal di lapangan.

Hodak juga menyampaikan perkembangan kondisi pemain. Gelandang Marc Klok sudah kembali mengikuti latihan bersama tim. Adapun Alfreandra Dewangga masih mendapat pemantauan setelah mengalami keluhan nyeri pada pertandingan sebelumnya.

“Dewangga merasakan sakit pada laga terakhir, jadi kami akan melihat perkembangannya besok. Itu alasan dia diganti di babak pertama,” ujar Hodak.

Sumber I persib

Red I AN

Berita Terkait

Pemasangan Gorong-gorong dan Abutmen Tandai Progres Empat Jembatan Kodim 1002/HST
Proyek Jalan Margabatin Mangkrak, Camat Minta Pemberitaan Ditunda Hingga Dia Pensiun 
Kado Hari Bhayangkara ke-80, Polda Jateng Raih Penghargaan Tanda Kehormatan Nugraha Sakanti dari Presiden RI
Momentum HUT Bhayangkara ke 80, Sebagai Pengingat Dedikasi dan Pengabdian Polri 
Hari Bhayangkara ke-80, Jaka Somantri Apresiasi Pengabdian Polri dan Dorong Penguatan Sinergi dengan Pers
KUKUHKAN SINERGI PILAR KEEMPAT: KAPERWIL PROPAM NEWS TV ID JAMBI DUKUNG PENUH AGENDA PENGABDIAN POLRI DI HARI BHAYANGKARA KE-80
Satlantas Polresta serang kota Gelar’ pemeriksaan di TKP insiden Bus di palima
Di Hari Bhayangkara,Polres Tabalong Gelar Pasar murah UMKM Dan Gratiskan 1 Ton Beras 

Berita Terkait

Kamis, 2 Juli 2026 - 03:58

Pemasangan Gorong-gorong dan Abutmen Tandai Progres Empat Jembatan Kodim 1002/HST

Kamis, 2 Juli 2026 - 03:35

Proyek Jalan Margabatin Mangkrak, Camat Minta Pemberitaan Ditunda Hingga Dia Pensiun 

Kamis, 2 Juli 2026 - 02:50

Kado Hari Bhayangkara ke-80, Polda Jateng Raih Penghargaan Tanda Kehormatan Nugraha Sakanti dari Presiden RI

Kamis, 2 Juli 2026 - 02:45

Momentum HUT Bhayangkara ke 80, Sebagai Pengingat Dedikasi dan Pengabdian Polri 

Kamis, 2 Juli 2026 - 02:36

Hari Bhayangkara ke-80, Jaka Somantri Apresiasi Pengabdian Polri dan Dorong Penguatan Sinergi dengan Pers

Rabu, 1 Juli 2026 - 13:47

Satlantas Polresta serang kota Gelar’ pemeriksaan di TKP insiden Bus di palima

Rabu, 1 Juli 2026 - 13:41

Di Hari Bhayangkara,Polres Tabalong Gelar Pasar murah UMKM Dan Gratiskan 1 Ton Beras 

Rabu, 1 Juli 2026 - 10:33

Usai Upacara Hari Bhayangkara Ke-80, Polres Demak Terima Kejutan dari Kodim

Berita Terbaru

0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x